La supervivencia diaria de una procrastinadora crónica.

Procrastinar, postergar, perder el tiempo.

Sí, eso hago y muy seguido, y estoy seguro que muchos de ustedes también, y no hay mejor imagen que nos describa que ésta, gracias The Oatmeal:

theoatmeal
Si dices que no lo has hecho, mientes.

En fin, es un problema grave si tienes que hacer 3 reportes, 5 tareas y tienes 2 exámenes para el día siguiente -si todavía estudias- o muchos otros pendientes dependiendo de lo que hagas, y estás mejor leyendo tu timeline, jugando algo como Candy Crush o qué se yo, viendo tu serie, o escribiendo esto.

Me considero una procrastinadora crónica y en rehabilitación, y porque sé que allá afuera hay más personas como yo, tal vez tú que me estás leyendo, te comparto algunas cosas que desde hace tiempo, me hacen ser una persona más productiva, y espero que te sean útiles, aunque parezcan sacados de algún libro de orientación vocacional.

Location, location, location

Lo primero es encontrar el lugar ideal para trabajar. Tal vez ya tengas tú un área de estudio u oficina, y si te sirve pues adelante. Busca siempre un lugar cómodo, ventilado y que te aleje de todas esas distracciones que te atacan a ti, espíritu trabajador, para terminar tus quehaceres, aunque la principal distracción es siempre una de nuestras herramientas de trabajo.

Siempre prepara todo lo que vas a usar antes de sentarte y empezar. Por ejemplo, siempre pongo lo que necesito en orden de lo que haré, sean libretas, libros, etcétera. Además, tengo cerca algo de comer y tomar, para evitar cualquier excusa para levantarme y perder tiempo haciendo otra cosa.

¡No somos cavernícolas! Tenemos tecnología

Sí, algo que usamos mucho y que nos distrae horriblemente. Esto es lo más difícil de hacer, al menos lo fue para mí. Tarde o temprano regresas. Estás concentrado escribiendo algo, y ¡pum! estás en tumblr viendo gifs de gatos -gatos porque son como la mascota oficial de aquí, meh.

El problema es que no puedes simplemente desconectarte, porque terminarás necesitando revisar tu correo si es que esperas algo urgente o tú debes enviar algo, y para eso encontré una solución muy útil: Cold Turkey.

coldturkey

Cold Turkey es una aplicación maravillosa, ya que bloquea sitios o demás aplicaciones que te distraigan, y una vez activada, no puedes echarte para atrás, aunque reinicies todo. Tienes que esperar a que termine el plazo que asignaste. Así, ya no puedes distraerte con videos graciosos, gifs, o incluso algún juego de Steam. Cold Turkey tiene 2 versiones: la básica que es gratis, o lo que tú desees donar, o la versión Pro, que cuesta sólo 14.99 dólares, y tiene más características. Ambas versiones son por tiempo ilimitado.

coldturkey2Y si además de procrastinar, olvidas todo como yo, algo muy útil, es una agenda, pero puede que el papel ya no sea suficiente, entonces está la siguiente aplicación, que también he aprendido a querer: Todoist.

todoist1
¿Vieron? Tengo algo que tachar hoy, porque ya lo hice.

 

Todoist es muy simple, anotas tus tareas, la fecha límite para entregarlas/terminarlas y ¡listo! Existe la versión web, de escritorio y para Android & iOS, además, te envía recordatorios a tu correo, y en la versión de Android al inicio del día te recuerda las tareas a hacer. Puedes clasificar tus tareas e incluso hacer listas. Tiene una versión premium además que incluye otras características como recordatorios por mensajes de texto y adjuntar archivos, y por supuesto, tiene costo.

todoist

Get in the mood

¿Demasiado silencio? ¡Haz una lista de música! Incluye música que te guste y a la vez te motive, si te gusta trabajar escuchando música clásica, thrash metal o Eye of the Tiger, adelante. Usa tu servicio de música preferido, sea tu librería, Spotify, Grooveshark o el que sea. Yo siempre recurro a 8tracks, porque hay listas y combinaciones interesantes. Para que no te aburras, cada fin de semana actualiza tu lista.

Y… ¡fin!

Esto es lo que normalmente hago para concentrarme y evitar distraerme. No es mucho, y tal vez algunos tengan mejores consejos o aplicaciones, si eres de esas personas, ¡compártelos!

Me hice del hábito de la lectura sin querer

Dicen que 21 días son suficientes para hacerse de un buen o mal hábito, y no se si fueron 21 los días, pero si se que fueron bastantes, al punto que cuando dejé de hacerlo me sentí raro.

No soy de esas personas que devoran libros, de hecho, el ritmo de mi vida, ha hecho que leer libros sea imposible, o tal vez he sido yo el que se ha puesto eso en la cabeza.

Un día dando vueltas en un centro comercial, encontré el libro de 1984 de George Orwell –uno de esos libros que se han convertido en clásicos–, y estaba a un precio sumamente accesible, así que mi novia me lo regaló. Al principio fue difícil porque no encontraba el tiempo, era difícil hacer un pequeño espacio para poder leer el libro.

Un día aburrido en el camión pensé que pasaba prácticamente 20 minutos haciendo nada, entonces dije “voy a leer en el camión” y fue así como en los días siguientes, durante el trayecto, y si había un lugar disponible, sacaba mi libro para leer.

leyendo-camion-lectura-2

También si tenía que ir caminando a algún lugar, lo hacía mientras leía, para matar el rato. Aunque debo añadir que es un poco peligroso ya que las irregularidades del piso pueden hacer que tropieces o bien tienes que ir evitando chocar con las personas, no es muy cómodo que digamos, sin embargo, es el tiempo que he descubierto puedo usar para algo más productivo.

Así prácticamente en un mes terminé mi primer libro del año, al siguiente día de haber terminado me subí al camión, y me puse a revisar mi celular, sentí que me hacía falta algo, que lo que estaba haciendo no era de provecho y sin libro que leer se me fueron esos 20 minutos de la forma más aburrida que me pude imaginar. Ya estaba hecho, tenía un hábito y ese hábito demandaba ser alimentado.

Así que tome otro de los libros que teníamos en la casa, Las Tumbas y Yo, una novela de Rafael Loret de Mola, y decidí continuar con mi nuevo hábito de lectura en los tiempos que antes creía muertos, ahora son tiempos de enriquecimiento intelectual.

Lo único que si les diría es que lo hagan en la mañana cuando la luz es buena, ya que la luz de los autobuses durante la noche es muy baja y puede lastimar tus ojos, también hay que tratar de mantener los ojos relajados y si el camión se sacude demasiado mejor dejarlo para después, porque la salud ante todo.

Esto no solo aplica a leer, si de verdad quieres hacer un cambio bueno en tu vida, comienza a hacerlo y mantente constante durante las primeras 3 o cuatro semanas, después de ello, será más difícil que te deshagas de tu nuevo hábito, así como yo no he podido quitarme este hábito de la lectura.

bytes.

Cómo mejorar tu experiencia en Facebook de manera natural.

Se que hay veces que navegando en nuestro Facebook nos detenemos a pensar que lo que estamos viendo es pura porquería, pero puede ser que la mala experiencia en Facebook sea nuestra culpa, así que les daré unos cuantos trucos para que esto no suceda y siempre vean cosas que realmente les resulten interesantes.

Primero tenemos que comprender como es que funciona Facebook y sus algoritmos. Por un lado tenemos a tus amigos, sí, esos seres que raramente les hablas pero siguen ahí, apareciendo en tu muro. Es más probable que te aparezcan en tu muro las publicaciones de aquellos amigos con los que tengas más interacción en el chat, que les das like a sus fotos o estados, que les comentas, etc. De vez en cuando te aparecerán estados o publicaciones de otros solo para que recuerdes que también están ahí y es la forma en la que Facebook te dice “oye tal vez te interese conocer esto” y por lo general ocurre cuando uno de tus amigos en común ya le ha dado like a esa publicación.

gato-internet-facebook
gatitos y facebook = FTW!

Lo que pasa con las publicaciones de las páginas que te gustan es muy similar. Cuando le acabas de dar like a una página es probable que sus publicaciones te aparezcan más seguido, porque para Facebook, darle like, hacer clic o comentar, es lo mismo a decir que ese contenido te interesa. Por lo tanto la probabilidad de que esas publicaciones aparezcan aumentan a la hora de que Facebook ejecute el algoritmo que agrega las publicaciones en tu muro.

De hecho esto influye mucho en los anuncios pagados que Facebook te muestra. Por ejemplo si le das like a una foto de un bebé, o le diste like a una página sobre productos de bebé, Facebook asume que ese contenido te gusta y eres un consumidor potencial.

Entonces recuerda que si quieres ver más contenido de un tipo, trata de interactuar más con él, como ya lo dijimos, dando like, comentando o haciendo clic en los links, si no quieres que algo te salga tan seguido, simplemente ignóralo, o bien en la parte superior derecha del post, en las opciones elige “No quiero ver esto“. En el caso de alguien que no te agrada o bien, si le diste like a una página por compromiso porque era de un amigo pero no te interesa su contenido puedes escoger “dejar de seguir a x“. Así le dices a Facebook que no te interesa.

¡Viva la libertad emocional!
¡Viva la libertad emocional!

Esto lo podemos tomar como un ejemplo de que muchas veces el cambio está en nosotros, si queremos recibir menos contenido basura, dejemos de consumirlo, si queremos más contenido de calidad, interactuemos con este. Mejorar la experiencia en Facebook depende mucho de nosotros.

Así que ya lo saben y espero haberles ayudado a entender un poco como funcionan estas cosas, no se olviden de compartirlo y ojalá que Plusbits se encuentre en uno de esos contenidos que les gustaría recibir.

bytes.

La triste historia detrás de muchos facebookeros

Un video que nos hace reflexionar sobre las verdaderas vidas de los usuarios de la gran red social, detrás de la fachada que ésta ofrece. ¿Es tu caso? ¿Conoces gente así? Continuar leyendo “La triste historia detrás de muchos facebookeros”

¿Por qué no debo tomarme una selfie como la de los OSCARS?

De los productores de 5 razones por las que no me importa que quitaran Flappy Bird y ¿Por qué no deberías dejar Twitter por Heello? llega este post, porque ya los vimos que la moda es replicar la foto más retuiteada de la historia publicada por Ellen Degeneres. Continuar leyendo “¿Por qué no debo tomarme una selfie como la de los OSCARS?”

11 consejos de Bill Gates para los estudiantes

Bill Gates es un profesional que se ha distinguido por su gran potencial de liderazgo. A continuación, te damos 11 de sus consejos que no aprenderás en la escuela y que te ayudarán como estudiante y contribuirán a consolidar tu perspectiva frente a los verdaderos retos del mundo.

1. La vida no es justa… acostúmbrate a ello.

2. Al mundo no le importa tu autoestima. El mundo espera que triunfes en algo antes de que puedas sentirte bien contigo mismo.

3. No ganarás $60 mil dólares al mes justo después de graduarte. Tampoco serás un vicepresidente con un teléfono móvil hasta que consigas ambas cosas.

4. Si crees que tu maestro es rudo espera a que conozcas a tu futuro jefe.

5. Trabajar en un lugar de hamburguesas no atenta contra tu dignidad. Tus abuelos tenían otra forma de llamar a este tipo de actividades: oportunidades.

6. Si te equivocas no culpes a tus padres, asume tu responsabilidad y aprende de los errores.

7. Antes de que tú nacieras tus padres no eran tan aburridos como lo son ahora. Se volvieron así por que tienen que pagar tus cuentas, limpiar tu ropa y escucharte hablar de lo “cool” que crees ser. Así que antes de salvar el bosque de manos de los parásitos nacidos en la generación de tus padres, trata de limpiar por ti mismo tu propio armario.

8. En tu universidad quizá la gente ya no esté separada en ganadores y perdedores, pero en la vida real aún se mantiene esta distinción.

9. La vida no está dividida en semestres. No existen las vacaciones de verano y pocos empleadores están interesados en ayudarte a encontrarte a ti mismo. Para eso utiliza tu propio tiempo extra laboral.

10. La televisión no es como la vida real. En la vida real la gente de hecho no vive en cafeterías conviviendo con sus amigos, tiene que ir a trabajar.

11. Sé amable con los nerds, probablemente termines trabajando para uno de ellos.

Fuente: Portalplanetasedna y Crearmiempresa.es

Mercadotecnia en San Luis Potosí

Transformarketing 2012




Los días 25,26 y 27 de abril en la ciudad de San Luis Potosí, se llevo a cabo el 7mo Foro de Mercadotecnia Internacional “TRANSFORMARKETING 2012, informarse, formarse y transformarse” con sede en la Universidad Politécnica de San Luis Potosí.

Comenzare por relatar lo que fue el primer día…
25 de abril 2012
dando las 9:30 am queda oficialmente inaugurado el 7mo foro de Mercadotecnia Internacional.
La primera participación que nos trae este evento fue la de:
  • Jorge González Márquez (Director de ventas con más de 19 años de experiencia en campañas tras nacionales y nacionales, Desarrollo de Clientes y Marcas) con el tema “Estrategias 360”, nos hablo sobre factores que se deben de tomar en cuanta en una estrategia 360° en el marketing.
Después el evento se engalana aún más con la presencia de:
  • Andrzej Rattinger (Ing. Mecánico por la UAG, fundador de la revista Merca 2.0, director general en Kätedra) con el tema “Investigación de Mercados”, donde me atrevo a resumir su ponencia en una palabra PASIÓN . (“P” publicidad, “A” aprovechar social media, “S” sentido de lealtad de marca en crisis, “I” integración, “O” obtención de cuentas/empleo, “N” no olvidar .. twitter .  Sin duda una conferencia llena de conocimientos, algunos datos sobre investigaciones ya hechas y sobre todo muy amena. 

Andrzej Rattinger @guru32 

Entrando a un tema interesante por la marca que preside se presento:

  • Patrick Suquet (Estratega de eMarketing en Cinépolis) Invitándonos a vivir la experiencia del cine en el Foro, Cinépolis La Capital del Cine hace entrega a cada uno de los asistentes un vaso de palomitas para “disfrutar la conferencia”, el tema central es “Desplegando una estrategia de Social Media en Cinépolis” donde Patrick nos mostró algunos de los desarrollos que ha manejado Cinépolis en Internet a través de sus Redes Sociales y su página de Internet, incluso nos compartió algunos adelantos tecnológicos que estaremos observando en la ciudad de San Luis Potosí antes de que concluya el año 2012.

Patrick Suquet @pat_suquet 

Y para cerrar el día con broche de oro nos honro con su presencia:
  • Alfonso De Alba (Gerente de Mercadotecnia Corporativa en URBI, escritor del blog “Santinos Blog MKT” y co-creador de los #MarketerosNocturnos en twitter), con el tema “Las Marcas No Existen”, para mí, uno de las más esperados del evento,  yo como Marketera sigo el trabajo que este ilustre personaje a desarrollado, Alfonso nos relato algunas fases para construir una marca entre ellos el Target, Sustentabilidad del posicionamiento, Beneficios, Generación de una personalidad de Marca, Valores Clave que hay que generar hacia dentro de la compañía, Armar una Propuesta de Valor buena y sobre todo crear una Esencia verdadera. Todo esto se contruye a través del BRANDING. Y para finalizar su conferencia nos hablo sobre “El Rol del Mercadologo” y de “CM”.
“no es lo que tu decides que es, es lo que el cliente dice que es”

Alfonso De Alba @SantinosMKTBlog 

Segundo día
26 de abril 2012 
Abriendo de una manera singular y dejando a todos los asistentes impactados abre:
  •  Carlos Javier García Rodríguez  (CM de CANACINTRA SLP), un joven con tan solo 19 años de edad, Javier hablo sobre lo que es ser un emprendedor potosino y como logró a su corta edad ser poseedor de su propia agencia de servicios de CM.
Y para finalizar el ciclo de conferencias del segundo día con un tema de mucha relevancia:
  • Renata Roa (Consultora en Imagen Pública y Comunicación Facial) con el tema “El Poder de la Imagen Pública”, Renata con su participación nos mostró cuales son las Reglas del Juego, de como la imagen es relativa, y esta se basa en las necesidades que tiene la audiencia, la eficiencia de la imagen irá en relación directa con la coherencia de los estímulos que la causen.
Renata Roa @Renata_Roa 
Sin embargo no fue el fin de las actividades que @Transformkt ofreció el día 26, por la tarde se llevo a cabo una serie de talleres y visitas guiadas con distintos temas que agradaron e incentivaron la presencia de los asistentes a participar en el desarrollo de las mismas.

Tercer día
27 de abril 2012

Iniciando de una forma fuera de la línea que traía el Foro da inicio:

  • Nicolás Maslo (Country Manager en Resultics), con el tema “Los Nuevos Emprendedores”,   donde Nico nos mostró 10 consejos para emprender tu propio negocio, 10 consejos que representan un apoyo muy importante en el comienzo de nuestra vida si la intención es convertirse en un joven emprendedor. Un tema muy interesante que nos mostró más allá de lo que un estudiante ve comúnmente que en la creación solamente de un Plan de Trabajo.

Nicolás Maslo @NicoMaslo 

El penúltimo ponente del Foro fue:
  • Luis Maram (Autor del blog MASR, Consultor Externo, Green Marketing), con el tema “Green Marketing, entrenando a Nuevo Consumidor”, en esta conferencia vimos algunas campañas de green mkt en México y algunas estadísticas de preferencia a compra de consumidores hacia productos verdes (siempre y cuando implique todo el proceso que lleva poder decir “producto verde”).

Luis Maram @LuisMaram  

Y para finalizar con broche de oro:

  • Antonio Rosique (Comentarista Deportivo en TV Azteca y mediotiempo.com, fundador de DREAMATCH SOLUTIONS agencia de marketing deportivo), con el tema “Una Fabulosa Maquina de Sueños”, el nombre que llevó esta conferencia se basó en precisamente eso, una fabulosa maquina de sueños que representa el deporte en todo el mundo, una maquina que te permite conocer el mundo, conocer increíbles personas que se caracterizan por ser disciplinadas y perseverantes, el tema principal “marketing deportivo”, donde este personaje nos mostró una serie de ejemplos de como se esta aplicando el mkt deportivo en clubes y eventos deportivos en algunas partes del planeta, sin embargo pudimos analizar que en México ese tema aún se encuentra en pañales, pero tiene un amplio potencial por el nivel de aficionados que se encuentran siguiendo a nuestros clubes deportivos, el objetivo es identificar algunos factores en la plaza (estadios) e identificar puntos clave  para lograr un verdadero mkt deportivo siguiendo los 3 “resortes” que nos da el deporte.

Antonio Rosique @Antonio_Rosique 

Y bueno.. para cerrar, por qué no, Antonio Rosique  realiza un comentario deportivo para nosotros.

Sin duda un evento que supero la expectativa de muchas personas, un evento que sigue marcando el desarrollo de eventos de actualización en MERCADOTECNIA en el Estado de San Luis Potosí. Se vive un año completo de retos, alegrías, decepciones pero lo maravilloso de esto es el increíble aprendizaje que deja a todos!!
Felicidades a los chicos de @Transformkt  por la increíble experiencia que nos regalaron estos 3 días del 2012, y bueno.. pues como se dijo en la clausura… “Estimados mercadologos… nos vemos en el 2013 con el 8vo Foro de Mercadotecnia en la Universidad Politécnica de San Luis Potosí”


Consejos para ser un ciclista urbano.

Tengo ya casi dos años de usar mi bicicleta, primero fue solo un deporte que practicaba los domingos, eventualmente se convirtió en mi medio de transporte, lo que se conoce como ciclismo urbano. Para la gente que está interesada en utilizar su bicicleta para moverse distancias cortas (considero yo desde 1km hasta 7km), es importante tener en cuenta los siguientes puntos:

Adiós estrés. Es muy cierto, y en general cualquier deporte te ayuda, pero si puedes liberarte del estrés mientras te desplazas de un lugar a otro, ahorras tiempo y ganas calidad de vida, bajas de peso, niveles de colesterol, te sientes mejor.

Sudor. Si tu recorrido es largo probablemente sudes, cada cuerpo es diferente, hay quienes no sudan mucho, hay quienes se hacen un caldo. Lo que si te puedo asegurar es que si vas cargando una mochila en la espalda, el área de contacto tendrá mas sudor. Puedes adquirir una alforja, que se colocan sobre la llanta trasera y así evitas cargar sobre tu espalda.

No te van a matar. La seguridad está a cargo tanto de los automovilistas, como de los ciclistas, incluso de los peatones. Si bien a veces leemos historias trágicas acerca de algún accidente, no sabemos las circunstancias en las que se dieron. Debes de respetar las normas de transito, si quieres ser considerado un vehículo, debes actuar como tal, y recuerda usar siempre casco.

Cuida tu bici. Aunque creas que tu bicicleta es vieja, o no es de marca, hay personas que le ven signo de pesos. Siempre es útil cargar con una cadena, aquí es donde se nota el bajo interés de la ciudad por este medio, no existen estacionamientos para bicicletas. Tampoco estoy pidiendo estacionamientos caros y sofisticados (como algunos en Asia), pero por lo menos un lugar vigilado donde puedas amarrarla con confianza.

No uses cualquier bicicleta. El usar una bicicleta que no es correcta para ti (básicamente tu altura) puede verse reflejado después en problemas lumbares, e incluso aún teniendo una bicicleta a tu talla, el ajuste incorrecto del sillín o el manillar pueden ocasionarte los mismos problemas. La bici es salud en dos ruedas, pero hay que saber usarla. Tu proveedor o alguien con experiencia puede darte consejos. Un punto importante es no comprar bicicletas en tiendas de autoservicio, es mejor acudir a una tienda especializada.

Ahorra dinero. Deja de gastar en gasolina o pasaje del transporte público. La bicicleta solo necesita un poco de mantenimiento, probablemente al principio tengas que mandarla al servicio, pero en realidad es muy fácil de aprender y de hacer en tu propia casa.

El medio ambiente. Si dejas de usar el automóvil por la bicicleta dejas de emitir dióxido de carbono, pero si lo que usabas antes era el transporte público (camión, autobús, pesero, etc), lamento informarte que no ayudas mucho, ya que para sacar de circulación ese autobús, tendría que ser mucha (bastante) gente la que deje de usarlo.

Tal vez de animé a usar la bicicleta, o tal vez no, lo cierto es que desde que yo la uso mi vida ha mejorado, es una actividad deportiva y recreativa muy buena, nunca está de más intentarlo.

forever en bici